Super svačinka - tvaroh s medem a ovocem

velikost textu: A A A

Zdravá a rychlá svačinka, to je vlastnoručně připravený tvaroh s medem a ovocem.

Ingredience na tvaroh s medem a ovocem

400 g tvarohu, 1 lžíce citronu, 4 lžíce medu od včelaře, ovoce dle vlastní chuti (banán, broskev, meruňka, borůvky, maliny, jahody) + na ozdobu trochu medu a ořechy.

Příprava tvarohu s medem a ovocem

Tvaroh důkladně rozšlehejte, přidejte med a ovoce. Nezapomeňte ovoce, pokud to je nutné, nakrájejte na adekvátní kousky, aby se dobře kousalo a polykalo, zejména u dětí. Vše nandejte do misek a ozdobte medem a nadrcenými ořechy.

 

Autor článku: Pavel Hanzal
Autor fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: jídlo, med, recepty s medem

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách lecivymed.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti - za to se předem omlouváme.